A cantora Ivete Sangalo precisou de atendimento especializado após crise antes de show
Ivete Sangalo (53) enfrentou um desafio comum a muitos artistas que vivem sob intensa rotina de apresentações: dores na lombar. A cantora sentiu desconforto na região antes de um show recente, reacendendo o alerta sobre os cuidados com a coluna, especialmente em profissões que exigem esforço físico contínuo.
A artista já revelou que realiza fisioterapia, o que contribui significativamente para o alívio da dor e a preservação da mobilidade. No entanto, segundo o ortopedista Guilherme Henrique Porceban, especializado em cirurgia da coluna, em entrevista à CARAS Brasil, o ideal em casos de dor lombar crônica é apostar em um tratamento mais amplo e multidisciplinar.
“O tratamento ideal costuma ser multidisciplinar”, afirma o médico. “A fisioterapia analgésica e funcional é fundamental, com técnicas como eletroterapia, RPG, liberação miofascial e exercícios de reeducação motora. Também indicamos pilates clínico ou treinamento funcional supervisionado, com foco na estabilidade lombopélvica.”
Além dessas abordagens, o Dr. Guilherme destaca que terapias complementares como acupuntura e osteopatia podem oferecer alívio importante para os sintomas. “O uso de medicamentos, como analgésicos e relaxantes musculares, deve ser feito com prescrição médica. E o controle do estresse também é essencial, já que ele pode intensificar a dor crônica. O autocuidado precisa fazer parte da rotina”, completa.
Para artistas como Ivete, que precisam estar em plena forma no palco, os cuidados antes das apresentações também fazem diferença. O especialista sugere uma rotina preventiva para evitar crises durante os shows ou nos bastidores.
“Aquecimento físico leve com movimentos articulares e alongamentos dinâmicos é um ótimo começo”, explica. “Se possível, massagens ou liberação miofascial antes do show ajudam bastante. O uso de cinta lombar pode ser indicado em situações específicas, sempre com orientação médica.”
Outros cuidados, como evitar agachamentos bruscos ou saltos mal executados durante as performances, também são fundamentais. “A hidratação constante e uma alimentação leve influenciam diretamente na saúde muscular e na recuperação pós-show”, completa o ortopedista.